শিলাজিৎ এর 10 টি উপকারিতা ও ব্যবহার।

শিলাজিৎ এর উপকারিতা

শিলাজিৎ পাওয়া অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন ভগ্নাংশের জৈবিক ও ভৌগলিক উৎপত্তি। এছাড়াও এতে রয়েছে গ্লিসারল ও ঔষধি গুণাগুণ। এটিতে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টিগুণ এবং সেইসাথে পুরুষ প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে।

শরীর দুর্বলতার কারণ ও দূর করার উপায়। Body Weakness: Causes, Symptomss

শরীরে পুষ্টির অভাব

শরীর দুর্বলতার কারণ কি?

অতিরিক্ত কাজের কারণে
কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে
থাইরয়েডের কারণে
শরীরে পুষ্টির অভাব

টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায় কি? (10 ways Increase Testosterone Hormone in Bengali.)

টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির উপায়

টেস্টোস্টেরন হরমোন পুরুষদের দাড়ি, চুল এবং যৌন জীবনের জন্য দায়ী। এই হরমোন প্রজননে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও এই হরমোন হাড় ও পেশী মজবুত করতেও কাজ করে। এটি পুরুষদের যৌন বিকাশের সাথে সম্পর্কিত। টেস্টোস্টেরনকে যৌন হরমোনও বলা হয়।

মানুষের কিডনি খারাপের লক্ষণ কি? (5 Symptoms of Kidney Failure in Bengali)

কিডনি খারাপের লক্ষণ

কিডনি খারাপের লক্ষণ
মুখ, পেট ও পা এবং শরীর ফুলে যাওয়া
মুখ, পেট ও পা ফুলে যাওয়া কিডনি রোগের লক্ষণ। কিন্তু এটা মনে রাখা উচিত যে ফুলে যাওয়া কিডনি ব্যর্থতার লক্ষণ নয়। রোগীদের ফোলা সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত হতে পারে।

Food To Increase Sexual Power: বেশী সময় ধরে সহবাস করার খাবার কি?

কি খাবার খেলে বেশি সহবাস করা যায়।

বেশী সময় ধরে সহবাস করার খাবার

1. সহবাস করার আগে স্ট্রবেরি এবং রাস্পবেরি খাওয়া ভালো
2. সহবাস করার আগে দুধের সাথে কেশর খাওয়া ভালো
3. সহবাস করার আগে কালো চকলেট খাওয়া ভালো
4. সহবাস করার আগে সবুজ চা খাওয়া ভালো
রসুন, মধু, দুধ ও দুধের তৈরি সামগ্রী…

দ্রুত লম্বা হওয়ার উপায় কি? Ways to Grow Taller fast in Bengali

দ্রুত লম্বা হওয়ার উপায়

দ্রুত লম্বা হওয়ার উপায় গুলি হলো :
১. যোগাসন ব্যায়াম বা খেলাধুলা করুন
২. বেশি করে হাঁটুন
৩. ভালো ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান
৪. প্রচুর পরিমানে জল পান করুন
৫.ভালো ঘুম নিন
৬.হস্তমৈথুন করা বন্ধ করুন

মাড়ি ফুলে গেলে ভালো করার 8টি ঘরোয়া উপায়

মাড়ি ফুলে গেলে ভালো করার 8টি ঘরোয়া উপায়

মাড়ি ফুলে যাওয়া
মাড়ি রক্তপাত
মুখের বাজে গন্ধ
মাড়ি সঙ্কুচিত বা কমে যাওয়া
পরিবর্তিত স্বাদ
আলগা দাঁত
চিবানোর সময় কোমলতা